ギタークリニック
🍂 Намрын улирал – Дархлаа дэмжих, хавдраас сэргийлэх супер хүнсүүд!
🍎🍄🎃 Эх сурвалж: CHA эмнэлэг, профессор Чэ Су Хён Намрын улиралд гардаг шим тэжээлтэй хүнс нь биеийн эсийг хамгаалж, дархлааг дэмжин, хавдрын эсрэг нөлөө үзүүлдэг. Намрын байгалийн бэлгийг ашиглан эрүүл мэндээ хамгаалаарай! 🌿 🍄 1️⃣ Мөөг Ширэг, ногоон, вандуй зэрэг мөөг нь дархлааг сайжруулж, хавдрын эрсдэлийг бууруулдаг бета-глюканаар баялаг. Өдөр бүр багахан хэмжээний мөөг идэх нь хавдраас хамгаална. 🍐 2️⃣ Лийр ба 🍎 Алим Эдгээр жимс нь пектин, полифенол, кверцетин зэрэг антиоксидантаар баялаг
